Назвали признаки токсичных отношений
Некоторые люди годами живут вместе, нанося друг другу эмоциональную боль, однако н...
Некоторые люди годами живут вместе, нанося друг другу эмоциональную боль, однако не могут расстаться. Это сказывается на их психологическом здоровье. Специалисты рассказали, какие черты в романтических отношениях указывают на токсичность и как найти в себе силы оставить такого партнера.
Иногда люди чувствуют даже физическую боль: у них болит голова, спина, они чувствуют тяжесть в животе. Психологи утверждают, что токсичные отношения основываются на чувстве вины, пишет ELLE.
Один из партнеров утверждает, что другой без него не сможет, обвиняет его в своих же неудачах и проблемах.
Постоянные ссоры, отсутствие внимания и уважения, снижение самооценки, страх - все это типичные признаки токсичных отношений, утверждают психологи. Чувство напряжения, раздражения, "потери" своих личностных качеств говорят о том, что партнер "пробуждает" эти чувства.
Выход из "любовной зависимости" должен быть осознанным. Поэтому важно сначала поставить под сомнение свои отношения и понять, насколько они заставляют эмоционально страдать. Психологи рекомендуют обратиться за помощью к специалисту или к близким, которые помогут побороть сомнения.
Есть 3 важные секреты отношений, благодаря которым любовь может жить вечно. Старшие пары поделились секретом гармоничных отношений.